Lina Bensoussan

Professeure diplômée

Ma Bio

Elève à l’IYT (Institut de Yoga Traditionnel), de 1994 à 1999 avec Richard Cottet. Dîplomée en 1996.

Je pratique le yoga depuis 1986 et je l’enseigne depuis 1992.

Formation à l’Institut du Yoga Traditionnel.

J’ai aussi effectué plusieurs stages avec Swami Satchidananda, notamment à Paris et en Suisse.

Ma vision du yoga traditionnel

Le yoga commence sur le tapis et se prolonge dans l’activité ordinaire. C’est une attitude intérieure faite de présence et de détente : centration et ouverture !

Les différentes pratiques du yoga mènent à la méditation, laquelle est un processus de libération de nos conditionnements. Se dévoile alors notre nature éveillée…

Mes cours

Les cours ont lieu au 105 Avenue du G^al de Gaulle à Villeneuve/Lot (47300).

• LUNDI
  11H débutant
18H15 débutant
19H30 méditation
• MARDI
  11H sénior
12H30 débutant
19H avancé
• MERCREDI
  9H15 moyen
19H débutant
• JEUDI
  11H pranayama
12H30 moyen
18H15 débutant
19H méditation

Mes coordonnées

yogavilleneuvois.com
05 24 32 13 65
06 85 05 71 26
06 87 37 47 77
linabens@laposte.net