Richard Aubart

Professeur diplômé

Ma Bio

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Diplômé de la FFHY, j’ai fait parti de cette fédération de 1978 à 1989, j’enseigne le yoga depuis 1981 –

Formation de professeurs de yoga pour la Fédération YOGANGAS de 1990 à 1997 – Cours de yoga à Draguignan

à Maison d’arrêt durant 2 ans, et dans des centres d’handicapés à Draguignan et à Cagnes/Mer. Pratiques avec

un professeur d’André Van Lysebeth de 1978 à 1982 – Mes pratiques personnelles quasi journalières sont

basées sur le Yoga de B.K.S. Iyengar (sans accessoires). Enseignements de Robert COTTET de 2001 à 2012.

Je dirige l’école « Dharma Kshétra » pour la formation de professeurs de yoga en Sologne.

Ma vision du yoga traditionnel

Les cours sont certainement imprégnés de ce que j’ai reçu de la FFHY, des enseignements d’Iyengar, des apports dues aux rencontres avec Robert COTTET, et de mes pratiques personnelles. Durant les cours, je fais en sorte de respecter au-mieux les textes faisant autorité : « Bhagavad-Gîtâ – Yoga-sûtras – Hatha-Yoga-Pradîpikâ, etc.

Les cours comportent : la philosophie du Yoga, des âsanas, du prânâyâma, voir de la méditation. Apprendre aux personnes présentes à être autonomes, à pouvoir gérer un certain nombre de processus de l’existence, à être libres de leurs choix et de leurs directions.

Mes cours

La durée des cours est de 1h15 – la philosophie est enseignée entre certains cours, ou avant selon les horaires.
adresse :
horaires des cours :

      36210 CHABRIS
  • mercredi 17h15 et 18h45
  • jeudi 9h30
      41200 ROMORANTIN-LANTHENAY
  • mardi 9h30 – 19h15.
  • jeudi 15h00 – 17h15 – 18h45.
  • Vendredi 9h30 – 18100
      VIERZON :
  • lundi 17h00 (élèves avancés)– 18h30.
  • Mardi 14h30.

Mes coordonnées

Tél. : 02 54 96 92 37 –
chariyog166@gmail.com
site de Yoga : www.yoga-equilibre-harmonie.com